"cualquiera puede ponerse furioso...eso es facil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta.... eso no es facil"
Aristoteles.
Y la verdad pensandolo bien, es jodido controlar las emociones, sobre todo las emociones negativas, pero todo esto del control emocional tiene sus raices, Daniel Goleman dice que nuestras emociones pueden ser controladas, asi como tambien aprender a como controlarlas, en una investigacion que inicio el Psicologo Walter Mischel en la decada del 60 en un jardin de infantes de la Universidad de Stanford participaron en un estudio niños de 4 años a los que se les siguio su trayectoria hasta la adultez.
Se les pidio a los niños que esperaran a que esa persona terminara la tarea que estaba haciendo y que si lograban esperar se les daria como regalo dos bombones, en cambio si no podian esperar solo recibirian uno y de inmediato, asi pues para un niño de 4 años es realmente un reto el solo hecho de esperar por el bonbon ya que representa una batalla entre el deseo y el autocontrol.
Pues bien alguno de esos niños fueron capaces de esperar los infernales 15 o 20min que el experimentador tardo en regresar, para ayudarse en la lucha de la espera muchos recurrieron a taparse los ojos, apoyaron la cabeza en los brazos para no ver la tentacion, jugaron con las manos y los pies, hasta incluso trataron de dormir. En cambio otros, mas impulsivos, arrebataron el unico bonbon, casi siempre luego que el experimentador salia de la habitacion jajajajaja pobres chicos!!.
Luego de unos 12 a 14 años el poder del diagnostico dio sus frutos, cuando fueron observados durante su adolescencia, los niños que agardaron el tiempo que se les pidio eran mas competentes en el plano social, seguros de si mismos, capaces de enfrentarse a las frustraciones de la vida y tenian menos probabilidades de derrumbarse en situaciones de tension.
En cambio auqellos que no esperaron y solo tomaron un bonbon de sopeton, mostraron estas cualidades en menor medida y en cambio compartian rasgos psicologicos relativamente mas conflictivos, mostraron mas inclinacion a huir de los contactos sociales, a ser tercos e indecisos, a sentirse facilmente perturbados, etc.
En conclusion a los 4 años, la forma en qeu los niños se desempeñan en este test de demora de la gratificacion es un pronosticador dos veces tan poderoso como su CI, asi que pienso que debemos enseñar a nuestros hijos desde temprana edad, que esperar no siempre es malo, y que para el logro de metas deben tener perseverancia y mucha paciencia, si tienes un hijo que vive a la velocidad de la luz, seria bueno que comiences a tomar medidas al respecto.
